Rückbildungsgymnastik
Durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett haben sich viele Muskelpartien des Körpers verändert. Rückbildungsgymnastik kräftigt diese Bereiche und hilft, eventuellen späteren Senkungsbeschwerden vorzubeugen. In einer Gruppe mit anderen Müttern zu trainierenist effektiv, macht Spaß und bietet gleichzeitig die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch. (Die Kosten für die Rückbildungsgymnastik werden von Ihrer Krankenkasse übernommen. Voraussetzung dafür ist jedoch, dass Sie den Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beenden.)
Kursdetails
Rückbildungsgymnastik in unserem Kursraum in der Bahnhofstraße 35 in Friedberg.
Jeden Donnerstag 10 bis 11.15 Uhr und von 11.30 bis 12.45 Uhr.
Kursleiterinnen:
Katharina Winter und Johanna Schneider
Wenn euch keine freien Termine angezeigt werden, sind momentan alle geplanten Kurse belegt.
Weitere Kurstermine folgen demnächst, bitte schaut einfach immer mal auf unserer Homepage vorbei oder wendet euch bei Fragen direkt an eine der Kursleiterinnen.








