Rückbildungsgymnastik und Rückbildung nach der Rückbildung

Durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett haben sich viele Muskelpartien des Körpers verändert. Rückbildungsgymnastik kräftigt diese Bereiche und hilft, eventuellen späteren Senkungsbeschwerden vorzubeugen. In einer Gruppe mit anderen Müttern zu trainierenist effektiv, macht Spaß und bietet gleichzeitig die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch. (Die Kosten für die Rückbildungsgymnastik werden von Ihrer Krankenkasse übernommen. Voraussetzung dafür ist jedoch, dass Sie den Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beenden.)
Kursdetails
Rückbildungsgymnastik und
Rückbildung nach der Rückbildung mit speziellen Beckenboden Einheiten
Als Online Kurs, 75 Minuten je Einheit, jeweils 8.45 bis 10 Uhr
oder liebe ein Kurs in „echt“.
In unserem Kursraum in Friedberg, Bahnhofstraße 35
Anmeldung unter: annika-hebamme@web.de
für den Online Kurs oder die Rückbildung nach der Rückbildung
Für den Rückbildungskurs in „echt“
Katharina Winter