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Für Mütter und Väter mit ihren Babys im Alter zwischen 6 Wochen und 6 Monaten. Eine der schönsten Arten Babys großes Bedürfnis nach Körperkontakt zu stillen. Ausgeglichenheit und Entspannung des Kindes werden unterstützt, durch liebevolle Berührungen wird die Grundlage gelegt für eine gesunde seelische und körperliche Entwicklung.
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In diesem Kurs werden Sie ausführlich auf das spannende Thema "Eltern werden" vorbereitet. Die wichtigsten Elemente sind Körperarbeit, Wehen-Atmung, Entspannungsübungen, Massagen und Informationen. Sie erfahren das Wichtigste über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
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jeden letzten Montag im Monat 19:30 Uhr Geburt im Krankenhaus Friedberg: [...]
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Durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett haben sich viele Muskelpartien des Körpers verändert. Rückbildungsgymnastik kräftigt diese Bereiche und hilft, eventuellen späteren Senkungsbeschwerden vorzubeugen. In einer Gruppe mit anderen Müttern zu trainierenist effektiv, macht Spaß und bietet gleichzeitig die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch. (Die Kosten für die Rückbildungsgymnastik werden von Ihrer Krankenkasse übernommen. Voraussetzung dafür ist jedoch, dass Sie den Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beenden.)
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wir bieten Ihnen ausführliche, individuelle Beratung zu Ihren Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, z.B. Ernährung, Sport, Reisen, Kurse, etc…
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Nehmen Sie sich Zeit für sich und das Baby. Yoga hilft Ihnen, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Durch Körper- und Atemübungen tanken Sie Kraft und Energie sowohl für die Schwangerschaft wie auch für die Geburt, und fördern dadurch Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.